اوعي تفكر تاكلها تاني حتي لو كنت هتموت من الجوع.. 3 أطعمة لاتتناولها أبدا مع الموز.. هتموتك نفسك بالبطئ!!

شارك هذه المقالة مع أصدقائك!

شكرا على متابعتكم خبر عن اوعي تفكر تاكلها تاني حتي لو كنت هتموت من الجوع.. 3 أطعمة لاتتناولها أبدا مع الموز.. هتموتك نفسك بالبطئ!! والان مع التفاصيل

الموز من أكثر الوجبات التي يحرص الكثير من الناس على تناولها بشكل كبير بسبب الطعم الرائع والمذاق الذي لا يمكن أن يقاوم ، فتجد أن الأطفال يفضلن فاكهة الموز بشكل كبير دون غيرها من أنواع الفواكه الأخرى ، كما أن الموز مصدر غني بالطقة فتجد أنه يدخل ضمن الوجبة الغذائية الرئيسية للكثير من الرياضيين قبيل التمرين مباشرة ،

لكن هناك بعض الحالات التي من الممكن أن يصبح تناول الموز خلالها خطر على الصحة والتي سنعمل على توضيحها من خلال ما يلي من سطور كي يتم تجنب الضرر وجنى الفائدة من تلك الفاكهة الحلوة من حيث المذاق والطعم

– أطعمة لا تأكلها مع الموز
منتجات الألبان : يظن البعض أن الجمع بين الألبان والموز في وجبة واحدة من الوجبات المفيدة والمغذية بشكل ممتاز وهو أمر خاطئ وشائع جدا للأسف حيث أن الدراسات تشير إلى أن هذا الأمر من شأنه أن يضر كثير بصحة الجهاز الهضمي والتأثير على الطحال

البطيخ : أوضحت بعض الأبحاث أن تناول كل من البطيخ والموز معا في وجبة واحدة دون فاصل زمني مناسب من شأنه أن يتسبب في رفع نسبة أيونات البوتاسيوم االتي تتسبب في ضعف عضلة القلب ومشكلات في الكلى

البطاطس : تناول البطاطس والموز معا قد يتسبب في حدوث تسمم غذائي حيث أن وجبة البطاطس تمكث في المعدة لفترة طويلة

‫0 تعليق